終於又快到了公司放員工旅遊假的時候了，和往年一樣今年公司可以自已去旅遊，
之後回來的時第一次出國候再報帳就好，可惜公司預算有限，超出的部份只能自已付了
只好能省則省囉，在網上找了幾家訂房網站，最後決定在知名的hotels.com訂房網站訂房
這次訂的飯店是奇達利旅館 - 釜山
價格還挺優的！折扣還挺不錯！
就決定去這度假爽一下啦!
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 8 間禁煙客房
- 餐廳
- 露台
- 空調
- 花園
- 櫃台保險箱
- 自助洗衣
- 烤肉架
- 行李寄存
- 旅遊諮詢/購票服務
熱情款待
- 折疊床/加床 (免費)
- 廚房
- 微波爐
- 冰箱
- 獨立浴室
- 免費盥洗用品
鄰近景點
- 位於海雲台
- 海雲台海水浴場就在附近
- 釜山水族館就在附近
- 冬柏公園就在附近
- 釜山展覽與會議中心就在附近
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
踩著高跟鞋趕車、在運動場上奔馳，甚至只是上下樓梯一個失神，一般人或多或少都有扭到公寓式酒店腳踝的經驗，醫師提醒，腳踝扭傷是臨床上最常見的運動傷害，不過若沒有在第一時間妥善處理，很可能會留下後遺症，造成反覆舊傷復發。
台北市立聯合醫院陽明院區復健科主治醫師李欣蓉指出，因為解剖構造及受力方向的關係，腳踝扭傷以「腳掌內翻」為大宗，容易造成外側肌腱或韌帶的傷害。
一般不慎扭傷腳踝，醫師強調，剛受傷的前48至72小時最好牢記「PRICE」口訣。
李欣蓉表示，P就是「protect（保護固定）」以護具等將腳踝固定，防止二次傷害；而R是「rest（休息）」避免繼續使用受傷腳踝，給組織修復的時間；然後是I「icing（冰敷）」利用低溫降低發炎反應；C「compression（加壓）」用彈性繃帶由遠心端向近心端纏繞，減少腫脹，E「elevation（抬高患部）」幫助回流，以達減緩腫脹的效果。
不痛就代表傷好了？李欣蓉提醒，千萬別這麼想，腳踝肌腱、韌帶受傷會使關節穩定性降低，維持平衡和協調動作的能力變差，增加反覆受傷的機率，並容易惡性循環，一旦急性期的疼痛、腫脹消失後，接下來還要慢慢恢復腳踝活動角度、承重及運動功能的訓練及強化，不可躁進。
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